吴老师讲股票：16 年炒股心得 —— 耐心是根，实战是魂（附独家实战口诀）
（2025 年 12 月 8 日）
一、开篇：磨损的实战笔记里，藏着 16 年的 “赚钱密码”
“你看这页笔记，2010 年追稀土概念，满仓被套 30%；再翻几页，2019 年拿着某消费股，熬了 18 个月，翻倍出局 —— 这一亏一赚，差的不是技术，是‘耐心’。”12 月 5 日，在社区 “实战炒股分享会” 上，吴老师摊开那本封皮磨损的笔记本，泛黄纸页上密密麻麻的交易记录、红笔标注的教训、蓝笔写的口诀，像一幅浓缩的炒股地图，记录着他 16 年从 “追涨散客” 到 “稳健投资者” 的蜕变。
从 2009 年揣着 2 万元入市，到 2025 年管理百万级家庭组合，吴老师经历了 A 股的 3 轮牛熊：2015 年的 “杠杆疯牛”、2018 年的 “单边熊市”、2023 年的 “结构性行情”。他没学过复杂的量化模型，也没靠过 “内幕消息”，所有口诀和方法都来自真金白银的实战 ——“炒股就像熬汤，急不得，火急火燎的熬不出好味道；但也不能瞎熬，得知道什么时候添柴、什么时候调味，这些都得靠实战练出来。”
16 年下来，吴老师最常说的一句话是：“耐心不是傻等，是在实战中摸透规律后，熬得住该熬的，斩得掉该斩的；口诀不是顺口溜，是把几百次交易的教训，凝练成能落地的‘行动指南’。”
二、16 年首课：那些 “没耐心” 的坑，我替你踩过了
“刚入市前 3 年，我满脑子都是‘抓涨停、快兑现’，结果踩的坑比赚的钱还多 —— 这些坑，新手现在别再踩了。” 吴老师的实战笔记里，前几页记满了 “血泪教训”，每一个都对应着真金白银的亏损。
1. 坑 1：追热点 “快进快出”，手续费比利润还多
2010 年，A 股刮起 “稀土概念” 风，某稀土股连续 3 天涨停，吴老师听股友说 “还能涨翻倍”，便满仓 2 万元买入，成本价 45 元。买入当天股票涨停，他心里美滋滋，想着 “明天再涨 5% 就卖”。结果第二天开盘就跌，尾盘跌了 8%，他慌了，赶紧割肉，净亏 1600 元。
接下来的半年，他跟着热点跑：今天追 “光伏”，明天炒 “锂电池”，最多时一周交易 8 次。年底算账，看似赚了 3000 元，可手续费花了 4200 元，实际倒亏 1200 元 ——“那时候才明白，‘快进快出’不是赚钱，是给券商打工，而且越交易越慌，容易追高杀低。”
2. 坑 2：拿不住 “好股”，赚点就跑，亏了死扛
2013 年，吴老师研究后买入贵州茅台，成本价 180 元。持有 1 个月，茅台涨了 15%，到 207 元，他怕跌回去，赶紧卖了，赚了 5400 元。可卖完后，茅台继续涨，半年涨到 280 元，他拍大腿后悔。
