策略三：持仓分散，降低回调风险。不要把资金集中在一只股票上，分3-5只优质股票布局，当一只股票回调时，其他股票可能上涨，对冲风险；避免单只股票回调导致整体资金大幅亏损，适合风险承受能力弱的散户。
吴老师复盘提醒：回调的核心是“分清趋势”，如果是上升趋势中的正常回调，可适当持有或补仓；如果是下跌趋势中的回调，坚决止损离场，不要抱有侥幸心理；新手要学会接受小幅回调，避免情绪化操作。
26. 新手怎么看大盘走势？3个简单方法快速判断
很多散户炒股只看个股，不看大盘走势，导致个股走势和大盘背离时亏损。其实看大盘不难，分享3个简单方法，帮新手快速判断大盘趋势，适配个股操作。
方法一：看大盘指数和均线。重点关注沪深300、上证指数的走势，以5日均线和10日均线作为判断依据：指数站在均线上方，且均线向上，说明大盘处于上升趋势，可积极操作个股；指数跌破均线且收不回，说明大盘回调，减少个股操作，控制仓位。
方法二：看板块涨跌分布。打开大盘页面，查看上涨板块和下跌板块的数量：如果上涨板块数量多于下跌板块，且热门板块涨幅靠前（比如3个以上板块涨幅超3%），说明大盘氛围好，资金活跃度高，个股机会多；反之，下跌板块居多，大盘氛围弱，尽量观望。
方法三：看两市成交量。成交量反映大盘资金活跃度：两市成交量持续放大，说明资金进场积极，大盘上涨动力足；成交量持续萎缩，说明资金观望情绪浓，大盘大概率震荡或回调，避免盲目买入个股。
吴老师复盘提醒：大盘走势是个股操作的“大环境”，大环境好时，个股上涨概率更高；大环境差时，再好的个股也可能被拖累。新手要养成“先看大盘再选个股”的习惯，减少操作风险。
27. 股票仓位管理技巧：散户再也不被满仓套牢
仓位管理是散户炒股的“保命技巧”，很多人亏损的核心原因的就是不会管理仓位，满仓进、满仓出，一旦踩雷就血本无归。分享3个简单的仓位管理方法，适配不同新手需求。
方法一：固定仓位法（新手首选）。无论行情好坏，每次买入仓位控制在总资金的20%-30%，单只股票仓位不超过50%，预留30%-40%资金应对波动。比如有1万元本金，每次买入2000-3000元，单只股票最多买5000元，避免满仓被套。
方法二：趋势仓位法（适配波段操作）。根据大盘趋势调整仓位：大盘上升趋势，仓位提升至50%-70%，抓住上涨机会；大盘震荡趋势，仓位控制在30%-50%，稳健操作；大盘下跌趋势，仓位降至10%-20%，甚至空仓，规避风险。
方法三：金字塔仓位法（适合抄底）。当股票回调到低位时，采用“底部多买、高位少买”的策略：第一次回调买入30%仓位，若继续下跌再买20%，再下跌买10%，形成金字塔结构，摊薄成本；上涨时则相反，高位多卖、低位少卖，锁定盈利。
