模拟买入沪深 300 成分股（如同仁堂 600085），设置 5% 止损、10% 止盈；
目标：连续 2 周胜率≥50%，止损执行率 100%，再进实盘。
（三）技巧 3：“秒设止损”，手机端控风险的核心
“新手最大的弱点是‘侥幸心理’—— 跌 5% 想等反弹，跌 20% 才慌，此时已回天乏术。” 吴老师强调，买入后 1 分钟内必须设止损：
（四）技巧 4：“每天 2 次看盘”，拒绝情绪化操作
手机炒股的便捷性易让人 “频繁盯盘”，吴老师建议：
（五）技巧 5：“选 ETF 替代个股”，新手的 “安全垫”
“个股踩雷风险高，新手先从 ETF 入手。” 吴老师推荐：
三、零基础学股票：吴老师定制 “三周学习体系”
“零基础不用贪多，每天 30 分钟，三周就能入门。” 吴老师结合手机端特点，设计了阶段性学习计划，兼顾理论与实操：
（第一周：基础认知期）—— 搞懂规则，选对工具
天数 | 学习内容 | 手机实操任务 |
1 | 股票本质、市场分类 | 下载 3 款合规软件，查看主板 / 创业板股票列表 |
2 | 交易时间、T+1 规则 | 观察 APP“休市 / 交易中” 状态，模拟下单体验 |
3 | 涨跌幅限制、风险测评 | 识别 * ST 股，完成券商 APP 风险测评 |
4 | PE/ROE 指标含义 | 查 3 只蓝筹股的 PE/ROE，记到手机备忘录 |
5 | 交易成本构成 | 用佣金计算器算 1 万元交易成本 |
6 | 仓位管理原则 | 规划个人资金分配（闲钱 20% 以内） |
7 | 基础知识点复盘 | 用思维导图 APP 整理核心要点 |
（第二周：模拟实操期）—— 练手技巧，熟悉流程
