优势：每月服务 300 人，月利润约 5000 元，45-55 岁可兼做 “健康知识讲座”，增加信任度；
前景：老龄化加剧，健康服务需求增长，相关股票（如益丰药房）稳健，说明市场潜力大。
2. 社区棋牌室（投资 2-2.5 万）：
需求：县城中老年爱 “打牌、下棋”，却缺干净、舒适的场所；
操作：租 40㎡社区房（月租 1200 元），摆 5 张麻将桌（1 万），收 “台费”（每桌每天 50 元），提供茶水（1 元 / 杯）；
优势：每天开 4 桌，月收入约 6000 元，扣除成本后月利润约 4000 元，45-55 岁可自己管理，轻松无压力；
注意：合规经营，不搞 “赌博”，只收台费和茶水费。
3. 本地特产代购（投资 0.5-1 万）：
需求：县城外出务工人员多，想给家人寄 “外地特产”（如广州腊肠、上海糕点），却不会网购；
操作：在社区贴海报，帮务工人员代购（赚 10% 代购费），每月代购 1 万，月收入约 1000 元；
叠加：帮本地农户代卖特产（如土蜂蜜、手工粉条）给务工人员，赚 10% 差价，月收入再增 1000 元；
优势：无需店面，在家就能做，45-55 岁人脉广，易对接务工人员。
4. 二手物品调剂店（投资 1-1.5 万）：
需求：县城居民搬家、装修时，会淘汰家电、家具，想卖却没人收；想买 “性价比二手货” 的人也多；
操作：租 30㎡城郊仓库（月租 600 元），低价收二手家电（如旧冰箱 200 元），维修后加价卖出（500 元），毛利率 150%；
优势：每月收售 20 件，月利润约 6000 元，45-55 岁若会简单维修，可省去维修成本；
渠道：在县城微信群、朋友圈发布 “收售信息”，扩大客源。
5. 家庭烘焙小作坊（投资 1.5-2 万）：
需求：县城居民过生日、过节，想买 “新鲜手工蛋糕、饼干”，却怕连锁店价格高；
操作：在家腾出 1 间厨房（无需租店），购烤箱、打蛋器（1 万），做 “定制蛋糕”（8 寸 120 元）、手工饼干（20 元 / 盒），在微信接单；
优势：每月卖 30 个蛋糕、100 盒饼干，月利润约 4000 元，45-55 岁女性易上手，可兼做 “孩子辅食”，增加品类；
灵活：按订单制作，无库存压力，适合兼顾家庭。
四、创业 + 股票：吴老师定制策略，让闲钱不躺平、实体更稳健
很多县城创业者把 “所有钱投实体”，却忽略 “闲置资金贬值”；或怕股市风险，不敢碰股票 —— 吴老师的核心逻辑是 “创业为主、股票为辅”，用股票帮创业 “锦上添花”，而非 “雪中送炭”，分 3 个阶段定制策略：
